Séjours jeûne et bien-être - Quelques idées

Dernière mise à jour : 29 oct. 2021

Besoin de ralentir le rythme, d’offrir à votre corps et votre esprit un nouveau souffle de vitalité ?


Pourquoi ne pas faire une pause dans votre vie pour prendre soin de vous ? Plusieurs possibilités s’offrent à vous : séjours jeûne, séjour détox et vitalité….



paysage vert - nature
séjour jeûne et bien-être - nature détente vitalité

Voici quelques idées de séjours, organisés par des naturopathes ayant suivi des formations sérieuses :


randonneurs- ballade - paysage
séjour jeûne et randonnée - détente vitalité

- Stage jeûne et randonnées dans le sud-ouest :

https://www.les-belles-humeurs.fr/


- Stage jeûne et randonnée à Annecy

https://www.naturopathe-lac-annecy.fr/sejour-jeune





- Séjour jeûne et méditation en Charente-Maritime :

nina.naturo@hotmail.com

  • séjour jeûne et méditation sur l'île d'oleron en Charente maritime du 20 au 24 avril 2022

  • séjour jeûne et méditation dans les Landes en Gironde du 11 au 15 mars 2022 et du 25 au 29 mai 2022

Au programme :

  • Séjour de jeûne selon la méthode Buchinger

  • Des séances de méditation

  • Des réveils corporels

  • Des massages Tuina

  • Des balades

  • Des soirée "voyage au cœur du sacré"

  • Des temps pour Soi


océan - personne - paisible
séjour jeûne et méditation - Charente-Maritime


- Séjour détox et vitalité - Lac des Sapins (69) :

https://agnesmartincossez.fr/naturopathie-sejour-detox-vitalite


huiles essentielles - plantes
Séjour détox et vitalité - aromathérapie
  • Ateliers (cuisine vivante, aromathérapie, fleur de Bach, sophro-relaxation, bol d’air Jacquier...)

  • Activités physiques variées (réveil énergétique, randonnée, yoga)

  • Une séance découverte de réflexologie plantaire

  • Soirées thématiques et Conférence sur la gestion du stress


- Séjour VITALITE-CREATIVITE – VERCORS :

https://www.catherine-jambois-naturopathe.fr/

http://cdriot-art-therapie.wixsite.com/monsite

  • pratiques corporelles, alliant naturopathie, Do-In, Qi-Qong, Yoga

  • découverte d’une alimentation saine, revitalisante et détoxifiante (ateliers pratiques et théoriques)

  • ateliers d’expression libre pour renouer avec votre créativité et retrouver de l’harmonie dans votre quotidien (peinture, modelage d’argile, collage, créations avec éléments naturels)

  • séances de réflexologie plantaire et massage ayurvédique proposés en option



Au travers de cette pause bien-être, le voyage est en général aussi bien extérieur qu'intérieur... mieux se connaître, cheminer, évoluer, s'alléger sur tous les plans...


Bonne découverte!

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