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La base de ressources émotionnelles
Avancer à votre rythme, depuis chez vous
La Base de Ressources Émotionnelles est un espace en ligne pour vous reconnecter à votre calme intérieur et à votre vitalité émotionnelle.
À travers des audios, des respirations guidées et des visualisations, vous explorez à votre rythme des pratiques simples pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre intérieur.
Un lieu bienveillant pour avancer pas à pas vers plus de clarté, de douceur et d’autonomie.
J’ai créé cet espace pour offrir un soutien accessible entre deux séances, ou simplement pour celles et ceux qui souhaitent avancer en toute autonomie, à leur rythme.
Ce que vous y trouverez
La Base de Ressources Émotionnelles réunit des audios d’EFT, des séances de respiration consciente, des visualisations guidées et des méditations relaxantes.
Chaque enregistrement est une invitation à revenir au calme, à relâcher les tensions et à retrouver un équilibre naturel entre le corps, le cœur et le mental.
Peu à peu, vous vous allez pouvoir :
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pratiquer l’EFT (technique de libération émotionnelle) en autonomie, guidé(e) pas à pas
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reconnaître et accueillir vos émotions sans les subir,
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restaurer votre énergie intérieure et retrouver plus de clarté.
Cet espace peut être utilisé seul, en toute autonomie, ou en complément d’un suivi (naturopathie, réflexologie plantaire, EFT, accompagnement du deuil, thérapie, coaching…).
Il devient alors un soutien entre les séances, pour nourrir votre équilibre émotionnel au quotidien.
Pour qui est cette Base ?
La Base de Ressources Émotionnelles s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver calme et clarté intérieure, à leur rythme.
Elle est particulièrement adaptée si vous traversez :
• une période de fatigue émotionnelle ou de stress prolongé,
• un deuil, une transition de vie ou un moment de perte de repères,
• un besoin de prendre du recul et de vous recentrer après des semaines chargées,
• ou simplement l’envie de cultiver votre équilibre émotionnel au quotidien.
Que vous soyez déjà accompagné(e) ou non, ces ressources vous invitent à avancer pas à pas, dans la douceur, vers plus de paix et de vitalité intérieure.
En bonus : des temps de partage
Un accompagnement humain et vivant, chaque semaine
La base de ressources inclut deux rendez-vous collectifs en ligne par semaine.
* Une séance de relaxation par l’EFT.
* Un temps d’échange, de questions-réponses et de pratique collective.
Des rencontres en direct, non enregistrées, pour préserver la qualité de présence et l’énergie du groupe.
Un témoignage qui reflète ce que cette Base peut apporter au quotidien.
S. P.
« J’ai commencé à tester les audios d’EFT dans l’Espace Ressources Émotionnelles.
Je suis surprise par l’effet de ces auto-séances : c’est à la fois surprenant et très bénéfique pour moi.
J’ai déclenché des émotions, j’ai vraiment l’impression de travailler, et le faire en solo est très intéressant.
Merci beaucoup pour ce partage. »
Un premier retour qui en dit long…
Comment ça marche ?
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Accès illimité 24h/24 depuis votre espace membre en ligne
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Nouvelles ressources ajoutées régulièrement
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7 jours gratuits pour découvrir la Base
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Accès à toutes les séances en visio
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Abonnement mensuel 19 €, résiliable à tout moment
Une manière simple et douce de prendre soin de votre équilibre émotionnel, quand vous en ressentez le besoin.
Rejoignez la Base en quelques clics, et accédez à toutes les ressources dès maintenant.
Modalités :
Une carte bancaire est demandée pour activer votre période d'essai.
Aucun paiement pendant les 7 premiers jours. À la fin des 7 jours, l'abonnement à 19€/mois démarre automatiquement si vous ne vous désabonnez pas.
Vous pouvez vous désabonner :
-
avant la fin des 7 jours (aucun paiement)
-
ou à tout moment après, en un clic, sans justification
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En cas de difficulté ou de question, je suis joignable :
📧 contact@florencemany.com
📞 06 29 61 70 30 (SMS acceptés)
