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Besoin de ralentir le rythme, d’offrir à votre corps et votre esprit un nouveau souffle de vitalité ?
Pourquoi ne pas faire une pause dans votre vie pour prendre soin de vous ? Plusieurs possibilités s’offrent à vous : séjours jeûne, séjour détox et vitalité….
Voici quelques idées de séjours, organisés par des naturopathes ayant suivi des formations sérieuses :
- Stage jeûne et randonnées dans le sud-ouest :
https://www.les-belles-humeurs.fr/
- Stage jeûne et randonnée à Annecy
https://www.naturopathe-lac-annecy.fr/sejour-jeune
- Séjour jeûne et méditation en Charente-Maritime :
nina.naturo@hotmail.com
séjour jeûne et méditation sur l'île d'oleron en Charente maritime du 20 au 24 avril 2022
séjour jeûne et méditation dans les Landes en Gironde du 11 au 15 mars 2022 et du 25 au 29 mai 2022
Au programme :
Séjour de jeûne selon la méthode Buchinger
Des séances de méditation
Des réveils corporels
Des massages Tuina
Des balades
Des soirée "voyage au cœur du sacré"
Des temps pour Soi
- Séjour détox et vitalité - Lac des Sapins (69) :
Ateliers (cuisine vivante, aromathérapie, fleur de Bach, sophro-relaxation, bol d’air Jacquier...)
Activités physiques variées (réveil énergétique, randonnée, yoga)
Une séance découverte de réflexologie plantaire
Soirées thématiques et Conférence sur la gestion du stress
- Séjour VITALITE-CREATIVITE – VERCORS :
pratiques corporelles, alliant naturopathie, Do-In, Qi-Qong, Yoga
découverte d’une alimentation saine, revitalisante et détoxifiante (ateliers pratiques et théoriques)
ateliers d’expression libre pour renouer avec votre créativité et retrouver de l’harmonie dans votre quotidien (peinture, modelage d’argile, collage, créations avec éléments naturels)
séances de réflexologie plantaire et massage ayurvédique proposés en option
Au travers de cette pause bien-être, le voyage est en général aussi bien extérieur qu'intérieur... mieux se connaître, cheminer, évoluer, s'alléger sur tous les plans...
Bonne découverte!